A IMPORTÂNCIA DOS GRÃOS NA VIDA DA MULHER


 Os grãos são fundamentais para a saúde, eles colaboram para uma vida mas saudável. O consumo de grãos é essencial para um bom funcionamento do corpo, porque eles possuem ricas propriedades nutricionais.
Os grãos possuem fibras que é um componente muito importante para a realização das atividades do intestino.
 Outra substância presente na composição dos grãos é o fitoquímico, recurso ideal no combate de doenças e proteçao do sistema imunológico, além disso são uma poderosa fontes de vitaminas B e E.